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8/4 今天早上吃的正常 吃了蘿蔔糕+小杯紅茶!

中午吃了軟軟的意麵+紅豆珍珠(明明要加仙草怎變珍珠,害我咬不動)

晚上吃了南瓜粥

本來買個巧克力麵包 發現還是有點難咬 吃了不到一半 就吃不下了!!

為了認真刷卡 結果牙齦流血!!痛死我了

聽說這樣的咬不下去的情形至少會維持一星期

但我看我吃的食量 熱量也不太低 應該瘦不了吧?

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